Boletín #29. Desintoxica tu mente con Ayurveda
La mente es una entidad orgánica, una parte de la naturaleza, y tiene su ciclo de nutrición que incluye tomar sustancias para generarla, como impresiones y liberar materiales de desecho que pueden llegar a ser toxinas, como emociones negativas. El alimento para la mente, como aquel para el cuerpo, crea la energía que permite funcionar. Como el cuerpo, la mente tiene su propio ejercicio y expresión, el cual requiere el alimento correcto para sostenerlo.