La alimentación ayurvédica considera que cada persona debe nutrirse según su tipo de dosha: Vata, Pitta o Kapha. Esta guía te ayudará a identificar tu constitución y adaptar tu dieta para mejorar tu digestión, energía y bienestar. Conoce los alimentos que equilibran cada dosha y aprende a comer de manera consciente, natural y personalizada para transformar tu salud desde adentro hacia afuera.
Rejuvenecimiento ayurvédico en México. La medicina ayurveda gana popularidad entre estadounidenses que buscan alternativas naturales y un enfoque holístico de la salud.
La transición climática afecta directamente a los doshas: el clima más fresco y húmedo de CDMX tiende a incrementar Kapha
Los doshas se ven influenciados por factores externos que alteran el entorno físico, los ritmos y ciclos que nos rodean, pudiendo provocar desequilibrios significativos.
Crees que estás envejeciendo demasiado pronto? Si no lo crees: resulta que sí estás haciendo que tu cuerpo envejezca, mucho antes de lo que debería.
De acuerdo con Ayurveda, la digestión es la piedra angular de la salud ya que una buena digestión nutre el cuerpo. Comer los alimentos apropiados hará una gran diferencia en tu bienestar.
Fue un gran día lleno de emociones y estamos orgullosos de haberlo podido compartir con muchísimos alumnos de distintas Generaciones, quienes se desplazaron a esta ciudad, conocida como la de la Eterna Primavera, para asistir a la esperada Ceremonia de Graduación.
¿Sabías que una causante importante de enfermedades y de molestias como el mal aliento vive actualmente en tu boca? ¿Y sabías igualmente que la solución para prevenirlo radica en un pequeño cambio de hábito de limpieza todas las mañanas, que te tomará menos de 2 minutos realizar?
¿Quieres conocer quiénes han apoyado Ayurveda y cómo se ha desarrollado a lo largo del tiempo y la historia?
La conciencia (chitta) se siente internamente tiene su propio sentido de conocimiento. La mente (manas) siente las cosas externamente, requiriendo una impresión externa para funcionar. La inteligencia (buddhi) percibe y reconoce hacia adentro y hacia fuera.
