Dosha Pitta: Guía Completa de sus Características y Cómo Equilibrarlo
El dosha Pitta, formado por fuego y agua, es responsable de la transformación en el cuerpo – desde la digestión hasta el procesamiento emocional. Las personas Pitta suelen ser líderes natos con mentes agudas, pero cuando se desequilibran pueden sufrir irritabilidad, inflamación y sensación de quemazón. Esta guía te revela:
- CALIENTE: Sudan fácil, odian el calor, piel rojiza.
- ACEITOSO: Piel brillante, tendencia a acné.
- LIGERO: Cuerpo atlético, se irritan si saltan comidas.
- INTENSO: Habla precisa, competitivos, perfeccionistas.
- MÓVIL: Ambiciosos, siempre buscan nuevos retos.
- NÍTIDO: Memoria excelente, opiniones fuertes.
Características físicas Pitta
- Constitución media y bien proporcionada.
- Piel suave, cálida y con tendencia al enrojecimiento.
- Cabello fino y claro, con tendencia a la calvicie temprana.
- Ojos de tamaño medio y color claro.
- Extremidades cálidas.
Sensibilidad Pitta
- Sensible al calor y la humedad.
- Se quema fácilmente con el sol.
Función corporal Pitta
- Digestión fuerte y apetito robusto.
- Propenso a la inflamación y la irritación.
- Ciclos menstruales regulares pero con síntomas de PMS.
Ciclo de sueño Pitta
- Sueño moderado pero puede sobrecalentarse durante la noche.
- Tiende a ser workaholic y quemar la vela por ambos extremos.
Personalidad y actividad mental Pitta
- Inteligente, enfocado y ambicioso.
- Competitivo y con tendencia al perfeccionismo.
- Puede ser irritable o enojado cuando está desequilibrado.
