Boletín #22. Ayurveda y los beneficios de la miel de abeja
Según Ayurveda, la miel de abeja es el néctar de la vida. Porque se crea de la esencia de los órganos sexuales de la flor, allí está la afinidad natural con el tejido reproductivo.
Boletín #21.La cúrcuma: especia sagrada en el combate al daño hepático y al cáncer de mama
La cúrcuma, conocida científicamente como Curcuma longa es útil no sólo para consumir como alimento, su color y por sus propiedades antisépticas, evita la pegajosidad de las plaquetas. Esta nueva investigación ha sido publicada en una revista llamada Gut, la principal revista internacional sobre gastroenterología.
Boletín #19. Ayurveda y obesidad
La obesidad ha sido descrita por el término Roga Sthaulya en varios clásicos del Ayurveda. Según el Ayurveda, la obesidad es el exceso de grasa corporal. De esta manera el exceso de peso de los músculos, huesos, grasa y agua en el cuerpo pueden ser etiquetados como obesidad, también conocido como sobrepeso.
Boletín #18. Ayurveda y problemas gástricos
En la edad moderna, el dolor se ha convertido en una dolencia muy común. La gente sufre de diferentes tipos de dolores como el dolor de espalda, dolor de cuello, dolor en las articulaciones, dolor de cabeza, dolor de estómago, dolor del nervio ciático y dolor muscular etc. Además, la mayoría de la población en todo el mundo sufre de dolor emocional.
Boletín #17. Ayurveda y el sistema inmunológico
Este trabajo estudia los efectos del estrés sobre el sistema inmunológico y refleja un hecho que siempre ha sido conocido por Ayurveda: todo lo que afecta a la mente también afecta al cuerpo y que un sistema inmune comprometido es principalmente el resultado de un desequilibrio mental y de la negatividad. La enfermedad ataca cuando el Tridosha (vata, pitta y kapha) se ve perturbado.
Boletín #16. El Síndrome de burn-out en las empresas
Un estudio realizado por la Universidad de Pennsylvania encontró que el síndrome de “Burn-out” (o de agotamiento crónico) empeora cuando los empleados sienten que su trabajo no es reconocido o valorado.
Boletín #15. Soluciones ayurvédicas a la fatiga crónica e insomnio
Hay muchas maneras de abordar el tema de la fatiga crónica, muchos conceptos y sistemas dictan un intento de cómo eliminar ese desequilibrio; en esta ocasión nosotros vamos ofrecer a nuestros suscriptores un concepto que sabemos – la Ayurveda y la ciencia hermana que es la Yoga; que no causa dependencia ni efectos colaterales como los fármaco-químicos. Ojalá sea de provecho para quien la practique.
Boletín #14. Ayurveda e hipertensión
Las enseñanzas ayurvédicas dicen que la hipertensión es el resultado de la interrupción de todos los canales de los doshas (humores biológicos) que causa en última instancia un daño en dosha vata y todo el tratamiento subsecuente se dedica a enderezar este desalineamiento y así a volver a la víctima a la salud.
Boletín #13. Combatir a la Obesidad con Ayurveda
Las mujeres tienen más grasa corporal que los hombres. En las mujeres por lo general la grasa se acumula alrededor de las caderas dándoles una forma de pera. En los hombres se acumula alrededor del vientre dándoles una forma de la manzana. Los problemas relacionados con la obesidad comienzan cuando la grasa se acumula alrededor de la cintura.
Boletín #12. Manejando el dolor con Ayurveda
En la edad moderna, el dolor se ha convertido en una dolencia muy común. La gente sufre de diferentes tipos de dolores como el dolor de espalda, dolor de cuello, dolor en las articulaciones, dolor de cabeza, dolor de estómago, dolor del nervio ciático y dolor muscular etc. Además, la mayoría de la población en todo el mundo sufre de dolor emocional.